مصرف شیر مغز را جوان می‌کند
يكشنبه, ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶، ۰۵:۵۵ ب.ظ
براساس مطالعه ای که توسط دانشمندان انجام شد آن ها دریافتند شیر باعث می شود تا تمام مواد مغذی مورد نیاز مغز تامین شود بررسی ها نشان میدهند شیر بر سلامت روانی تاثیر بسزایی دارد و عملکرد مغز و حافظه را بهبود می بخشد.
همچنین شیر باعث می شود تا تصمیم گیری ها عاقلانه تر و منطقی تر شود و در عصبانیت ها اوج اتفاقات بتوانیم خود را به بهترین شکل ممکن کنترل کنیم.
گفتنی است محققان به این نتیجه رسیده اند که شیر باعث می شود مغز همیشه جوان بماند و زود پیر نشود و زوال عقل و آلزایمر تا سن 80 سالگی به سراغ افراد نیاید.
شیر کاملترین منبع غذایی برای مغز محسوب می شود و نوشیدن حداقل 2 لیوان شیر در روز برای جوان ماندن مغز بسیار مفید است.
منبع : باشگاه خبرنگاران
