تقویت حافظه به وسیله ورزش

تاثیر ورزش در تقویت حافظه
یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی ورزش کردن است. اگر می‌خواهید بدانید چگونه با ورزش کردن می‌توان حافظه را تقویت کرد این مقاله را بخوانید.

مواد غذایی استرس زا

 در این پست با مواد غذایی استرس زا آشنا شوید.

مواد غذایی کاهش دهنده استرس

چگونه از طریق مصرف موادغذایی با استرس مبارزه کنیم؟

 

راهکارهای کاهش استرس

هر انسانی در طول روز بارها و بارها به دلایل مختلف دچار استرس می‌شود. ترافیک و شلوغی خیابان‌ها، کارهای زیاد و ناتمام و باقی مانده، دغدغه امتحان و کنکور در جوان‌ها و... همگی مسایلی هستند که می‌توانند باعث بروز استرس در هر فردی هر چقدر آرام شود.

شیوه صحیح مطالعه

متاسفانه در مدرسه و دانشگاه  چیزی راجع به چگونه درس خواندن نمی آموزند . یادگیری و مطالعه ، رابطه ای تنگاتنگ و مستقیم با یکدیگر دارند، تا جایی که می توان این دو را لازم و ملزوم یکدیگر دانست. برای اینکه میزان یادگیری افزایش یابد باید قبل از هرچیز مطالعه ای فعال و پویا داشت .

شیوه صحیح مطالعه ،چهار مزیت عمده زیر را به دنبال دارد:

تمرکز حواس هنگام مطالعه و روشها تقویت آن

مقدمه :

انسان ، به سبب ویژگیهای بی نظیرش در میان همه موجودات ، عنوان اشرف مخلوقات را به خود اختصاص داده است. او استعداد خاص تفکر و یادگیری دارد که به او اجازه می دهد اعمال خاص انجام دهد . نتایج اعمالش را پیش بینی و ارزیابی کند .تغییر و تحولات گوناگون و سریعی را در عرصه علم و فناوری به وجود آورد. آنچنان که به قول تافلر دنیا را به دهکده ای تبدیل کند که اطلاعات را در سریع ترین زمان ممکن از قاره ای به قاره دیگر انتقال دهد . 

ویژگی‌های مکان مناسب برای مطالعه

نکته‌ی اولی که باید در خصوص مکان مطالعه به آن اشاره کنیم شرطی بودن آن است. شرطی بودن یعنی این‌که مکان مطالعه باید ثابت باشد. حتی این نکته در خصوص نشستن در کلاس درس هم صدق می‌کند و بهتر است در طول سال تحصیلی روی صندلی مشخصی بنشینید.

زمان مناسب برای مطالعه

زمان مناسب برای مطالعه از جمله موضوعاتی است که نظریه های گوناگونی درباره آن ارائه شده و بحثهای زیادی صرورت گرفته است.

هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای خاصی را برای مطالعه پیشنهاد می کند. به راستی بهترین زمان برای مطالعه چه موقعی است؟ چه زمانی حافظه توانایی بیشتری برای به خاطر سپاری مطالب دارد؟ در چه هنگامی از شبانه روز، مغز کارایی بالاتری دارد؟ و خلاصه اینکه در چه زمانی باید درس خواند تا بتوان حد اکثر استفاده را از درس و یادگیری برد؟

روش مطالعه ریاضی تجربی

ریاضی تجربی را چگونه بخوانیم؟

حجم بسیار زیاد و تنوع در درس ریاضی تجربی، عواملی هستند که بایستی داوطلبین تجربی با برنامه‌ای ویژه و پیوسته، خود را در این درس بسیار مهم برای کنکورسراسری آماده کنند تا به بهترین نتیجه برسند.مطالعه‌ی درس ریاضی تجربی را باید بر مبنای سه اصل یادگیری، تمرین و مرور قرار دهیم که در ذیل به هر یک از این موارد می پردازیم

دانلود 14 سری امتحانات پایانی ریاضی 2 باحل تشریحی

14 سری از جدیدترین سوالات پایانی درس ریاضیات  دوم دبیرستان  با پاسخ تشریحی تایپ شده(توسط گروه قلم چی) وبا کیفیت بالا را می توانید از لینک زیر دریافت نمایید.با حل این 14 سری سوال به روند کلی در این درس پی خواهید برد و با اعتماد به نفس کامل بهترین نمره ممکن را از امتحان خواهید گرفت.در صورت برخورد به هر مشکل و نیاز به  رفع اشکال  و یا مشاوره با شماره ی 09906166383 تماس بگیرید.

با تشکر-مهندس رضا عباسی-دانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک دانشگاه تربیت مدرس

 

دانلود 14 سری امتحانات پایانی ریاضی 2 باحل تشریحی

دانلود 24 سری امتحان نیمسال اول ریاضیات دوم دبیرستان با پاسخ

24 سری از جدیدترین سوالات نیمسال اول درس ریاضیات  دوم دبیرستان غالبا با پاسخ تشریحی از مدارس مختلف کشور و امتحانات هماهنگ تایپ شده(توسط گروه قلم چی) وبا کیفیت بالا را می توانید از لینک زیر دریافت نمایید.با حل این 24 سری سوال به روند کلی در این درس پی خواهید برد و با اعتماد به نفس کامل بهترین نمره ممکن را از امتحان خواهید گرفت.در صورت برخورد به هر مشکل و نیاز به  رفع اشکال  و یا مشاوره با شماره ی 09906166383 تماس بگیرید.

با تشکر-مهندس رضا عباسی-دانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک دانشگاه تربیت مدرس

 

دانلود 24 سری امتحان نیمسال اول ریاضیات دوم دبیرستان با پاسخ

اطلاعیه تدریس خصوصی برای تهران

تدریس خصوصی ریاضی وفیزیک کلیه مقاطع از ابتدایی تا دانشگاه

کلاس های آمادگی دبیرستان های نمونه دولتی

کلاس های آمادگی جهت امتحانات میان ترم و  پایان ترم دانشگاه

دوره های تخصصی برای امتحان پایانترم دانشگاه آزاد اسلامی

کلاس های آمادگی جهت امتحانات خرداد و شهریور ماه

پاسخگویی به همه سوالات شما در زمینه درس و کنکور

همگی توسط دارنده درصد برتر (۷۵)ریاضی در کنکورسراسری 90

رتبه 204 و دارنده درصد برتر در کنکور کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک94

و دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه تربیت مدرس

دارنده 6 ترم سابقه تدریس در دانشگاه

با ما فقط به درصد 100 و نمره 20 در کارنامه خود بیندیشید

فقط بایک تماس

09906166383

مهندس رضا عباسی