تدریس خصوصی ریاضیات و دروس تخصصی مهندسی توسط دکتر رضا عباسی

تدریس خصوصی ریاضیات و دروس تخصصی مهندسی توسط دکتر رضا عباسی
گروه مدرسین پایتخت
مدیریت دکتر رضا عباسی
09906166383
tadriss.ir
کانال تلگرام:
https://t.me/riazi_abbasi
ویدئوهای آموزش رایگان:
https://www.namasha.com/tadriss

تدریس ریاضیات کنکور کارشناسی ارشد
تدریس خصوصی ریاضی و فیزیک کلیه مقاطع
کلاس های آمادگی کنکور سراسری
کلاس های آمادگی دبیرستان نمونه دولتی
کلاس های آمادگی جهت امتحانات دانشگاه
کلاس های آمادگی جهت امتحانات مدارس

ریاضیات کنکور کاردانی کلیه رشته ها
ریاضیات کنکورکاردانی به کارشناسی
ریاضیات کنکور سراسری ریاضی
ریاضیات کنکور سراسری تجربی
ریاضیات کنکور سراسری انسانی

انجام پروژه های دانشگاهی
دروس تخصصی رشته مهندسی مکانیک
دروس تخصصی رشته مهندسی برق
دروس تخصصی رشته مهندسی عمران
ریاضی عمومی یک
ریاضی عمومی دو
معادلات دیفرانسیل
محاسبات عددی
ریاضیات مهندسی
فیزیک یک
ترمودینامیک
انتقال حرارت
سیالات
دینامیک
استاتیک (ایستایی)
ارتعاشات مکانیکی
مقاومت مصالح
تهویه مطبوع
بایگانی
نویسندگان

بهترین حالت بدن هنگام مطالعه

يكشنبه, ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶، ۱۱:۰۵ ق.ظ

حالت بدن در کیفیت مطالعه نقش بسزایی دارد. مطالعه در حالت لمیده، مطالعه روی صندلی راحتی، هنگامی که دراز کشیده‌اید. یا حتی زمانی که راه می‌روید حالت جدی و عمیق به خود نمی‌گیرید.

برای مطالعه‌ی جدی باید بدن شکل جمع و جور داشته باشد. نشستن پشت میز استاندارد و صندلی با زاویه‌ی مناسب بهترین حالت برای مطالعه است. خود را عادت دهید به این‌که روی صندلی بنشینید و از میز مناسب مطالعه استفاده کنید. این کار در ابتدا برای شما سخت است ولی هر کار مشکلی که عادت شود در آخر آسان می‌شود و یاد می‌گیرید که عادات نادرست‌تان را ترک کنید.

فراموش نکنید مطالعه فقط برای برهه‌ی زمانی از زندگی شما نیست.

بدن در مطالعه‌ی طولانی، دائماً خم است و گردن حالت افتاده دارد. همین عوامل موجب ناراحتی و بیماری در ستون فقرات می‌شود؛ پس هر یک ساعت یک بار چند دقیقه حالت بدن خود را عوض کنید و یادتان باشد که هنگام مطالعه، فاصله‌ی مناسب تا کتاب حدود 30 سانتی‌متر باشد.

 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">